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Gracias a los planes de entrenamiento conseguirás sacar bastante más partido a cada entreno y no tirarás el tiempo en busca de una misión que sin un guión claro y preciso puede convertirse en imposible, haciéndote desesperar hasta tal punto...
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Una carrera más eficiente te proporcionará una mejora en tu desplazamiento. Podrás desplazarte mejor y con menos esfuerzo porque toda tu energía de movimiento la utilizarás solo en el desplazamiento horizontal hacia delante. Se busca con esto economiza la mecánica...
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El 18 de marzo de 2019 tuvo lugar la primera edición de la Milla urbana Ironwill, donde Originbuds estuvo presente. Una prueba de 1609m de correr abierta al público que contó con la participación de atletas de todas las edades....
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Uno de los factores psicológicos que tiene mayor incidencia en el rendimiento del deportista es la música. Aunque pueda sonar raro, está comprobado científicamente que si a nuestro entrenamiento le sumamos un poco de música podemos obtener un mejor rendimiento....
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Holaaaaaa!!!!!! "A veces que crees que no puedes y te sorprendes comprobando que sí, en ese instante comprendes que lo difícil no estaba en dar el primer paso sino en el camino que te llevo a darlo ... " ¿Os acordáis...
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